“Auser Filo d’Argento” – Incontro col fisioterapista – L’importanza del movimento per una vita attiva a tutte le età
Un pomeriggio interessante ed intenso che ci ha visto impegnati in una seduta di fisioterapia collettiva. Preziosi consigli e qualificate indicazioni su come fare movimento anche da seduti per conservare le proprie capacità motorie. Numerosi i presenti e molto qualificato il fisioterapista Roberto Iannella. Abbiamo appreso l’importanza della fisioterapia, anche come prevenzione delle malattie legate all’invecchiamento . La fisioterapia preventiva, guidata da un fisioterapista professionista, è un’attività che si basa principalmente su esercizi che consentono di far lavorare tutte le articolazioni e i muscoli del corpo in maniera non traumatica , è importante per promuovere e mantenere le capacità motorie e per migliorare la qualità della vita delle persone attraverso il movimento. Per questo il fisioterapista propone esercizi che consentono di migliorare la coordinazione, la flessibilità e la postura.
La fisioterapia aiuta i pazienti con problemi di movimento, recupero di lesioni e recupero post operatorio.
Il prossimo appuntamento martedì 23 con la nutrizionista. Grazie sempre a tutti coloro che con la loro partecipazione impreziosiscono le attività che vengono proposte.
